高知施術

高知市の整体カフナがお届けする“今日の暦”。七十二候「蟄虫坏戸（むしかくれてとをふさぐ）」をテーマに、秋に整えたい呼吸・胃腸・冷えのセルフケア方法をご紹介します。自然のリズムに合わせた整体で、健やかに季節を過ごしましょう。

処暑を過ぎても残る夏の疲れ。今年も残り126日。“もう少し”ではなく“まだこれだけある”と受け止める視点が、身体と心を軽やかにします。高知市福井町の整体カフナでは、必要最小限の矯正と深い呼吸を取り戻す施術でサポートしています。

柔らかいだけでも、硬いだけでも不調の原因に。関節の可動域と筋肉の張力のバランスがケガ予防のカギ。整体カフナが考える身体づくりとセルフケアをご紹介します。

2025年8月15日（立秋後）、月齢21.3「寝待月」。夏と秋が交じる高知の夜空を楽しむ方法と、季節の変わり目に心身を整えるヒントをご紹介します。

高知市の整体カフナは、お盆期間もほぼ通常営業（8/16午後休業）。帰省中の身体ケアや急な不調にも対応。肩こり・腰痛・骨盤調整はお任せください。

夏の疲れが出る8月。スマホ依存や冷飲食など、無意識の「癖」を見直すことで、秋への準備が始まります。

風のまつりで感じた再会と詩の力。心がゆるむ時間の記録と、整体カフナ営業再開のお知らせをお届けします。

怒りやモヤモヤが残る日も、“癒しの準備日”と考えることで心と身体が整いはじめます。整体カフナが提案するセルフアファメーションと感情の切り離しによる感情ケアの方法を紹介。

高知市福井町の隠れ家サロン「整体カフナ」では、オステオパシーとアレルセラピーを組み合わせた全身調整を提供。骨格・筋膜・内臓・氣までトータルに整え、不調の根本から改善します。予約はLINE・DMから。