「検査では異常なしと言われた。でも、なんだかずっと調子が悪い」
そんな声を、施術の場でよく聞きます。
病院で調べても原因が見つからない。気のせいだと言われる。でも、つらいのは本当。——その感覚は、決して気のせいではないと、私は思っています。
身体は、頭より先に反応している
先日、こんなことがありました。
コンビニではない、普通のお弁当屋さんで、のり弁を買って食べたのです。ごく当たり前の、どこにでもある一食。ところが食べたあと、私の身体は明らかに反応していました。
私はふだん、AR（腕長反射）という筋反射を手がかりに、身体の反応を確かめています。左右の腕の長さのわずかな変化を見る方法です。そのときも試してみると——たちまち、腕の長さが狂っていました。
頭では「普通のお弁当」と思っている。けれど身体は、何かに、はっきりと反応していた。
私たちの身体は、頭が気づくよりずっと前に、合うもの・合わないものを感じ取っているのかもしれません。
「気のせい」ではなく、「身体からの便り」
原因のわからない不調を、私は「身体からの便り」だと捉えています。
何を食べたか。どんな環境にいたか。どんな緊張を抱えていたか。私たちの身体は、思っている以上に、いろいろなものに反応しています。人によって、合うもの・合わないものは違う。同じものを食べても平気な人と、不調が出る人がいる——その違いは、あなたの身体が、あなたなりの正直さで反応しているということなのだと思います。
だから、まず伝えたいのは。
あなたのその不調は、気のせいではありません。身体は、ちゃんとあなたに教えてくれています。
それでも、気が遠くなるほど気にしなくていい
こう書くと、「じゃあ何も食べられないのか」「常に気をつけなければいけないのか」と、かえって不安になる方もいるかもしれません。
でも、そうではないのです。
大切なのは、神経質に怖れることではなく、身体の声に気づけるようになること。そして、疲れや反応がたまったときに、それをそっと手放せる場所を持っておくこと。あのお弁当のあとも、身体はやがて落ち着きを取り戻していきました。身体には、整えば戻っていく力が、ちゃんと備わっています。
カフナでできること
整体カフナでは、ARを手がかりに、いまあなたの身体が何に反応しているのかを、静かに確かめていきます。強い刺激には頼りません。検査のうえ、その日のあなたに必要な範囲で。
「検査では異常なしと言われるけれど、つらい」
「原因はわからないけれど、なんとなく身体が重い」
そんな方の身体の声を、時間をかけて聴かせてください。
一人ひとりの身体の声を、聴き逃さないための場所です。完全予約制・1日6名限定でお迎えしています。
その不調、一度ご相談ください。
整体カフナは、完全予約制・1日6名限定。
検査のうえ、その日のあなたに合った手技で、静かに深く整えます。
📍高知市福井町1589-3／毎日9:00〜19:00
