【よもぎの力②】“出せてない”が不調の原因？腸から始めるデトックス習慣

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「なんとなく不調…」「肌荒れや疲れが抜けない…」
その原因、“出せていない”体内の毒素かもしれません。

腸は“第二の脳”とも呼ばれる、健康の要。
でも現代人の腸には、
✔️ダイオキシン
✔️残留農薬
✔️有害金属（水銀・鉛など）
✔️古い便（宿便）
などが静かに溜まり、代謝や免疫力を落としている可能性があります。

🔹よもぎの「出す力」は腸の奥に届く

よもぎに豊富に含まれるクロロフィル（葉緑素）は、
そのサイズがなんと食物繊維の1/5000ほど。
食物繊維では届かない、小腸絨毛の奥の奥にたまった毒素まで
しっかりキャッチして、体外へ排出してくれます。

さらに、よもぎは
🌿強力な食物繊維
🌿宿便除去
🌿腸内環境の浄化
🌿便秘や肌荒れの改善
にも役立ち、まさに“腸の掃除屋”。

🔹腸が整うと、こんな変化が

  • 朝の目覚めが軽くなる
  • 肌がつやつやになる
  • 疲れにくくなる
  • 心が落ち着く
  • ダイエットしやすくなる

腸は単なる消化器官ではありません。
「吸収」と「排出」のバランスが取れてこそ、健康も美容も整うのです。

🔹整体カフナのご提案

私たちは、こうした**“体の声”に耳をすませる習慣**を大切にしています。

整体や手当だけでなく、
🌿「よもぎエキス」（3日3晩、直火で煮詰めた火のエネルギーたっぷり）も
体質改善のひとつとしてお役立ていただいております。

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💡次回予告：

「“血と巡り”を整える草—よもぎで貧血・冷え・コレステロール対策」

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