雑談 春のむくみはなぜ起こる？東洋医学で読み解く「水滞」と体の巡り｜整体カフナ（高知市）
春になると顔や足のむくみ、だるさを感じることはありませんか？東洋医学ではそれを「水滞」と呼びます。気温差や自律神経の乱れが原因のひとつ。整体カフナが体の巡りを整えるヒントをお届けします。
2025-05
雑談 
雑談 【よもぎの力④】婦人科・冷え・更年期ケアに｜女性を整える温活薬草とは？
生理痛・冷え性・更年期の不調に。よもぎは血流とホルモンバランスを整え、女性の温活や婦人科ケアに寄り添う薬草です。自家製よもぎエキス（整体カフナ）もご紹介。
雑談 【よもぎの力③】冷え・貧血・だるさ…“血の巡り”を整える薬草の秘密
貧血、冷え性、疲れやすさ…。よもぎに含まれる鉄分とクロロフィルが血液を浄化し、巡りを整えます。赤血球と似た構造の植物の力を、自家製よもぎエキスで取り入れませんか？
未分類 【よもぎの力②】“出せてない”が不調の原因？腸から始めるデトックス習慣
腸に溜まった毒素や宿便を“出す力”をよもぎで取り戻しませんか？クロロフィルのデトックス効果で腸内環境を整え、美肌・疲労・体質改善にもアプローチ。整体カフナの自家製よもぎエキスもご紹介。
雑談 【保存版】“雑草”じゃない！五拍子そろった薬草「よもぎ」の本当の力とは？
「ハーブの王様」と呼ばれる薬草“よもぎ”の驚くべき効能とは？腸活、デトックス、美肌、冷え性対策にも。整体カフナの自家製よもぎエキス（限定販売）もご紹介。
雑談 「なんとなく不調」その原因、ミネラル不足かもしれません。
疲れ・白髪・むくみ・冷えはミネラル不足かも？整体カフナが選ぶAmazonで買える自然派ミネラルケアと、高知の塩の力をご紹介。
雑談 「ミネラル不足と不調の関係──高知の“命の塩”で体を整える方法」
慢性疲労・むくみ・白髪…それ、ミネラル不足かもしれません。高知の天然塩「みずしお」「あまみ」「やまじお小僧」で体の中から整える整体法をご紹介。
雑談 「最近なんだか疲れやすい…」そんなあなたへ
疲労感や肌トラブル、足のつりなどに悩む方へ。整体カフナでは、身体のサインからミネラル不足を見極め、巡りを整える施術で自然治癒力を引き出します。LINE登録で体質チェック付き無料カウンセリング実施中。
體 「感情が揺れるのは季節のせい？」心の火を静める夏の養生
夏の感情不調に｜心の火を静める「みずしお」ケア｜整体カフナ（高知市）
體 夏の体に、足りないのは「水＋みずしお」かもしれません
夏バテ、だるさ、むくみの原因は“塩不足”かも。室戸海洋深層水で作られた天然液体塩「みずしお」で、心臓や小腸の負担を軽くするミネラル補給法をご紹介。