「春の疲れ、身体にたまっていませんか？」

🌿5月は「春の疲れ」が出やすい時期。
ぽかぽか陽気に見えても、体は気温差や花粉、環境の変化に密かに疲れています。

こんな症状、ありませんか？

✅ なんとなくだるい
✅ 首や肩がこって眠りが浅い
✅ 体が重くて動きたくない

それ、“季節の変わり目”の不調かもしれません。

整体カフナでは、
🌀自律神経の乱れを整える手技
🦴筋肉と骨格のゆるやかな調整
🌬深呼吸しやすくなる身体づくり

を通じて、「自然と元気が湧いてくる身体」へ導きます。

📍高知市福井町の隠れ家整体
おだやかな空間で、身体と心を春から夏へリセットしませんか？